سلطة الأفوكادو الصحية

سلطة الأفوكادو الصحية
سلطة الأفوكادو الصحية
المقادير 

- السكر البني : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الثوم : فص (مهروس)
- زيت الزيتون : ربع كوب
- خل التفاح : ملعقة كبيرة
- خل البلسمك : ملعقة كبيرة
- الخردل : ملعقة كبيرة
- خيار : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح رفيعة)
- الأفوكادو : 1 حبة (مقطع شرائح)
- خس : ربع كيلو (أوراق)


طريقة التحضير

  1. لتحضير الصلصة: يمزج الخردل مع خل البلسمك، والسكر، وخل التفاح، والملح، والفلفل الأسود، والثوم، ثم يضاف زيت الزيتون وتحرك المكونات حتى تمتزج جيداً.
  2. لتحضير السلطة: يوضع الأفوكادو والخيار والخس في طبق كبير، ثم تسكب الصلصة فوق السلطة قبل التقديم بقليل وتحرك.
  3. تقدم السلطة باردة.

    تابعينا على الفيسبوك من هنا : 
  4. https://www.facebook.com/saidty1/
نشر المقال على جوجل +

About Ala Ali

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 التعليقات :

إرسال تعليق